Sculptez et renforcez votre silhouette avec nos cours de cuisses, abdos, fessiers en plein air. Des séances dynamiques et accessibles à tous, pour tonifier les muscles du bas du corps et du centre, dans un cadre naturel au bord du lac.

Ces cours gratuits sont ouverts à tous les niveaux.

Matériel : une tenue de sport confortable

Retrouvez-nous sur la plage de Gland pour bouger, transpirer et repartir revigoré·e.

* annulé en cas de mauvais temps